うどん

きろく

2020-06-01から1日間の記事一覧

スクワット

日曜の夜の僕 「明日から6月だしお仕事がんばるぞ!」 月曜朝の僕 「気圧のせいか、起きた瞬間から頭重いし体だるいし体調は良いけどこれはダメだ休もう」 仕事休みました 朝ご飯前に最近毎日してる、プランクっていう体幹トレーニングのアプリで 今日のぶん…